Les ateliers de marie do
Un moment pour souffler
Il existe des jours où l’âme chuchote qu’elle est fatiguée,
où le coeur aimerait qu’on l’écoute un peu plus,
où le corps réclame un espace où se déposer.
Un temps suspendu, loin du bruit et des obligations,
un lieu où l’on ralentit enfin,
où l’on retisse doucement le fil avec soi-même.
Il n’y aura rien à réussir,
rien à prouver,
rien à faire.
Seulement être là,
présent à soi …
Moment de pause au jardin
La seule réalité qui soit est ce qui se passe chez moi ...
Merci pour cette magnifique journée
Moment de pause au jardin
Infos pratiques
Pour les particuliers
Chaumont-Gistoux
Agenda et prix
Atelier d'un jour
de 9h15 à 16h30
Date à venir
Prix : 90€
Tous les 2émes lundis du mois
9 mars, 13 avril,
11 mai, 8 juin 2026
Ateliers en après-midi
De 13h15 à 16h30
Prix : 45€
Ateliers en soirée
de 19h30 à 21h30
Prix : 30€
Ateliers cocooning, un moment de pause pour prendre le temps de se retrouver ...
Via des métaphores (visualisations d'images) nous allons comprendre et ressentir ce que nous avons mis en place comme mécanismes d'adaptation et amorcer un changement.
Comment se passe un atelier ?
Nous sommes confortablement installés dans des fauteuils et on prend un temps pour se poser.
Je vous invite, par une phrase ou une visualisation, à rester dans votre ressenti...
J'explique la raison de cette phrase ou de cette visualisation et on se recentre sur ce que ça change dans notre perception. Vous repartez avec un outil/ressenti pour retourner dans ce recentrage après l'atelier.
Quelques thèmes abordés :
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La charge mentale,
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Prendre ma place,
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Rester à ma place,
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Prendre soin du "sauveur" en moi,
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Faire confiance à la vie,
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L'équilibre entre donner et recevoir,
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Les attentes,
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Et bien d'autres choses encore ....